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朝
足つった
痛い!
足つった
痛い!
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今日の夜は麻子ちゃんのライブへGO!
自分で決めた事なのだが
今日から基礎体力UPの為、午前中はジムへ行く事にしたので、初日からサボってはいけないと、行ってきた。
ストレッチ⇒ランニングマシン⇒筋トレ
その後にリラグゼーションルームで指圧マシーンでホグホグしたのがまずかった
爆睡してしまい
仕事に行く時間ギリギリ
慌てて帰宅
ただでさえ仕事がたまってるのに
爆睡とは情けない
はぁ~
今日から基礎体力UPの為、午前中はジムへ行く事にしたので、初日からサボってはいけないと、行ってきた。
ストレッチ⇒ランニングマシン⇒筋トレ
その後にリラグゼーションルームで指圧マシーンでホグホグしたのがまずかった
爆睡してしまい
仕事に行く時間ギリギリ
慌てて帰宅
ただでさえ仕事がたまってるのに
爆睡とは情けない
はぁ~
空模様があやしい
午後からは雨かな
夕方から仕事だから、、、
新しい傘をおろして雨を楽しんでみようかな
午後からは雨かな
夕方から仕事だから、、、
新しい傘をおろして雨を楽しんでみようかな
ここのところ、受験生が多いので、色々な大学があるんだなって思う
私達の時代とはかなり違ったイメージだなぁ
将来やりたい事に繋げて欲しいですね
がんばれ!
受験生!
私達の時代とはかなり違ったイメージだなぁ
将来やりたい事に繋げて欲しいですね
がんばれ!
受験生!
これから打ち合わせ
その後に今日はバレエの教え
間の時間に美味しい物食べたいかも
サッパリとしたうどんとかがいいなぁ
その後に今日はバレエの教え
間の時間に美味しい物食べたいかも
サッパリとしたうどんとかがいいなぁ
痛めていた肘が限界に
インストラクターをやっていると
荷物が重い
常に衣装等を持ち歩く
生徒さんのジャンプなどのサポートをしてあげる
等の理由で肘を痛めてしまったのだが
ここのところ痛くてたまらないので
病院へ
インストラクターをやっていると
荷物が重い
常に衣装等を持ち歩く
生徒さんのジャンプなどのサポートをしてあげる
等の理由で肘を痛めてしまったのだが
ここのところ痛くてたまらないので
病院へ
今日の海音ちゃんのレッスン!
なんと、バットマンが!
ずっと課題だったバットマンが上がったよ
海音も納得してた
よかった
パッセでルルべキープ出来た!
これ、凄い事だよ
今日の最後は最高!
なんと、バットマンが!
ずっと課題だったバットマンが上がったよ
海音も納得してた
よかった
パッセでルルべキープ出来た!
これ、凄い事だよ
今日の最後は最高!
午前中の悪夢を忘れ
仕事の準備
今日は高校生の海音ちゃんの個人レッスン
レッスンに行く前に自分の体を整えようとストレッチをしてシャワーを浴びた
その時、、、
顔を歯磨き粉で洗ってしもた
今日の私はヤバイ
海音ちゃ~ん
今日の私に気をつけて~
仕事の準備
今日は高校生の海音ちゃんの個人レッスン
レッスンに行く前に自分の体を整えようとストレッチをしてシャワーを浴びた
その時、、、
顔を歯磨き粉で洗ってしもた
今日の私はヤバイ
海音ちゃ~ん
今日の私に気をつけて~
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