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JR山手線が止まってしまった
後で聞いた話しだと
高田馬場で女性が線路に飛び込んだと
今日は、さやちゃんの個人レッスン
それも今日が初日
結局、渋谷から新橋へ銀座線で出て都営三田線で五反田へ向かった、30分の遅刻でレッスンスタート
大きな手術後の始めてのダンスレッスン
今日は様子をみながらゆっくりゆっくりとほぐしていった
私が思ってた以上に体を固めて使っていたので
力を抜く事をテーマにシンプルな動きを何回も繰り返し行った
手術後という事もあるので、あまり複雑な動きだと体に力が入ってしまってほぐす事が出来ないから
頑張ってね
さやちゃん!
後で聞いた話しだと
高田馬場で女性が線路に飛び込んだと
今日は、さやちゃんの個人レッスン
それも今日が初日
結局、渋谷から新橋へ銀座線で出て都営三田線で五反田へ向かった、30分の遅刻でレッスンスタート
大きな手術後の始めてのダンスレッスン
今日は様子をみながらゆっくりゆっくりとほぐしていった
私が思ってた以上に体を固めて使っていたので
力を抜く事をテーマにシンプルな動きを何回も繰り返し行った
手術後という事もあるので、あまり複雑な動きだと体に力が入ってしまってほぐす事が出来ないから
頑張ってね
さやちゃん!
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