歯医者

今日は歯医者さんです
憂鬱です。。。
あの音がねえ。。。
いやだねえ。。。

やっとこさ

やっとほぼ本調子です
油断は禁物です、だいたいが調子にのりやすい性格なわけですから。。。
本日のレッスンまで代講をお願いしたので、仕事の復帰は金曜日からです
とにかく規則正しい生活を心がけることにします
今日はとても寒いです
皆さんも風邪には気をつけてくださいね
そういえばスーパーから納豆が消えてなくなったあたりから体調を崩し寝込んでいたんですが納豆は無事に戻ってきたのかしら？
女性はダイエットと聞くと反応が早いですからね
でもね、やっぱり楽して痩せるなんてありえないんですよね
ダンスでもやりませんか？

努力は必要なんですよね

代講をお願いしました

体は徐々に回復に向かっていますが、まだまだ本調子ではないので聖蹟桜ヶ丘のキッズアンドママクラスは関根先生に代講をお願いした、中学生の南美ちゃんが振り付けは覚えてくれているので心強いです
来週はちゃんと復帰するからね
関根先生よろしくお願い致します

少し食欲が、、、、出てきました

まだふらふらしてますが、今日は食事を少し食べることが出来ました
でもまだまだ本調子ではないので油断は禁物だ
を飲んで体を休めよう
パソコンに向かってると夢中になってしまうのでよくない！！

皆さん体が資本です！！気をつけましょう！！

体調崩しました。。。

仕事もすべてキャンセルして寝ています
皆さんも体には気をつけてくださいね

最悪

今日は最悪です。。。。
詳しくは又ブログで。。。
おっとやばい。。。では

お家でバーレッスンです

今日はオフでした
午前中は壊れそうな我が家の椅子をバーの代わりにしてバーレッスンしました
何故？壊れそうな椅子を使ったか
それはね、いつもバレエの先生に言われるんですよ
「バーによっかっかってはダメよ～軽く触れるだけよ」
という事は壊れそうな椅子のほうがいいわけですよね、壊れかかってるからよっかっかれないんですう
午後からは事務作業と家事全般。。。一応主婦なもんで。。。
夕方からは病院にいって。。。
そして今、パソコンに向かってブログを書いてるわけですよ
明日はタマガワダンスファンデーションのスタジオの教えです
発表会が近いので振り付けをとっとと進めなければなりません
どんなダンスになるのかしらん
テーマは。。。。
それは秘密ですう

４月２８日土曜日開演時間は１６時☆大田区民プラザ大ホールにて

今日は主婦の方のバレエクラス

雨の中元気に主婦のバレリーナ達がニコニコ笑顔で集まってきます
このクラスを始めて２０年近くたちますがパワーのあるクラスです
とても個性的な方々が集まっていますがこのクラスの特徴は入会する時に
住所・氏名等の欄のほかに血液型の欄があるんです
私の教えているクラスはＢ型がダントツなんです
Ｂ型と聞くと。。。。
「おぬしもか～」
と、、、、ついつい眉間にしわがよってしまうんですよね
Ｂ型の方。。。怒らないでね
私の出会うＢ型の人はってな感じなもんで
なもので、血液型のらんがあるんですねえ、始めにわかってれば私のほうでも傾向と対策が出来るわけですからね
平和にレッスンをやるためには必要な欄なわけですよ

キッズアンドママバレエクラス

今日はキッズアンドママバレエクラスのレッスンの日でした
このクラスは小学生から大人まで様々な年齢層の人達が一緒に楽しくレッスンしています
中学生の南美ちゃんには最近のレッスンで助手をやってもらっています
助手をやると人に振り付けを的確に伝えなければいけません、自分がしっかり振り付けを覚えないと人には伝えられないので、とても勉強になるのです
私もすごーく助かるんですけどね。。。
色々なクラスを教えているので振り付けを覚えていられない事も多々あるもんで
前にも書いたんですがシンデレラの曲を踊っているんですが、今日は子供達が「ガラスの靴が割れないように踊らなくちゃ！！」って言ってました
そうだね！！

歯医者さんに行ってきた

どうやら、かぶせ物をしたばかりなのに硬いものを調子に乗って食べ過ぎたらしい
化膿止めの薬を飲む様に言われた
かみ合わせも調べるように言われた
もともと調子に乗りやすい性格なので気をつけなければいけないと思う
明日は石田先生のミュージカルの音楽の打ち合わせです
やりがいのある仕事なので頑張ろうと思います