私がダンスを続けられているのは

ダンスをやっていて一番の悩みは故障です

腰だの膝だのしょっちゅう痛めていますです

私はアキレス腱が短くて股関節が硬いので、ダンスをやるには条件としてはあまり良くはないのですね

この仕事を続けてこられたのは、信頼出来る整体の先生との出会いです
西新宿にある西新宿フェリクス施術院のＮ先生に７年ぐらいお世話になってます

面白い先生で、どのような状態の怪我なのか、今後はどのようにリハビリしていくべきか等、細くてアドバイスして下さいます

巡り逢いはとても大切で、私にとってＮ先生と出会えた事はラッキーでした。

ダンサーさんは常に怪我や故障に苦しめられています 日本のスタジオの床状態はあまり良いとは言えないので、膝等への負担はかなりの影響があると思います

ダンサーとしてインストラクターとしての仕事を続けてゆくには、信頼出来る主治医の先生と二人三脚でやっていく事が必要だと思います
西新宿フェリクス施術院
↓
http://www.shinjyuku-felix.com

寒さゆるむ。。。

今日はとても良い天気です

昨日よりも少し暖かいかな

昨日は親友のマキちゃんのお母さんのお見舞いに行って、帰りにイタリアンで食事

夜中までお喋り

夢を２人で語る語る語る

若い時とは違う夢が生まれる

夢。。。夢。。。夢。。。

元気の元です

寒すぎませんか。。。

寒すぎる。。。

膝も痛い。。。

今日は２レッスンの教え

途中で立ってるのも辛いくらい膝が。。。痛い

寒さが和らぐといいな

進路相談

生徒さんで来年受験という人がいっぱいです

自分の思い、ご家族の思い、何を目指すのか

なかなか結論は出ない

私としては、幾つになっても進路変更はできるから

今やりたい事を思いっきりやって欲しいです

間違えってないから

答えもないから

やった事は別の道に進む事になっても、必ず役にたつから

雪。。。寒い。。。節分

主人が寒さに震えながら

「鬼は～外！福は～内！」

鬼はさぞかし寒いだろうに。。。

ライブのお知らせです

3月４日【木】

吉祥寺スターパインズカフェにて【京王線・ＪＲ線「吉祥寺駅」より徒歩４分】

１８時３０分開場　
19時30分開演

３０００＋１ドリンク【当日３５００】

和太鼓☆タップ☆ダンス

スターパインズカフェ【０４２２】２３　２２５１
http://www.mandala.gr.jp

忘れ物オンパレード

先週一週間で

帽子２個
パーカー１枚
ポーチ１個
手袋１組

はぁー情けない

でも

全部見つかりました

保管していてくださった方々ありがとうございました

ワークショップその後

劇団俳小主宰のワンコインダンスレッスンを受講なさった方からメッセージが届きました

すごく刺激的でしたとの事

嬉しいですね

２月も２回ワンコインレッスンあります

興味のある方は是非受講してみてくださいね

同窓生

高校のときの同窓生からメールが来た

時々ブログを読んでくているみたいで

「風邪は大丈夫？」との内容

心配してくれてたみたいです

友達からのメールは本当に嬉しいです

風邪ひいてました。。。

久しぶりに風邪ひいて寝ていました

やっと復活です

皆さんも体にはきをつけましょう