大ピンチ

発表会の舞台稽古


ギックリ腰も少し良くなかってきたので、テンション上がって劇場入り


に向かう電車の中


凜先生が体調を崩し本日来られません


えっ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！


やばい


全面的に凜先生に頼っていたので


凜先生の振り付けた作品の事は全くわからない


ステージング


どうしよう


真っ青になって劇場入り


そして


なんとかは


なったが


へとへとだぁ


でも大丈夫だわ


出演者はすごく頑張ってたから


ピンチはチャンスだからね

明日、本番

明日はいよいよ発表会です


今日は夜から舞台稽古


沢山のスタッフの方々に支えて頂き舞台は出来上がります


怪我なく本番が無事終わる事を願っています


写真等は又アップしますね

回復にむかって

腰は回復にむかっている


昨日、フェリクス整体院の中本先生のところへ行き治療


階段の上り下りもスムーズになってきて、長い間座ってるときついけど、それ以外はなんとか大丈夫です


一番らくちんなのが、足を大きく開いて手を腰にあててるのがいいですね


背中がまだまだ痛いから、後は冷やさない様に気をつけます

ギックリ腰やっちゃったぁ

焦った


道端で全く動けなくなった


旦那に必死で電話して迎えに来てもらって


かかりつけの中本先生の整体へ


歩いて、座れるようになった


寝返りうてない


どうやら右側をやったみたいだ


左側はもうほとんど痛くない


右側はえらい痛い


眠れないので携帯でブログ更新して気をまぎらわす


中本先生いなかったら歩けなかったなぁ

感謝

450円の贅沢

今週はめちゃくちゃ忙しかった


首が い★た★い


近所に軟水の銭湯がある


行ってみた


お肌スベスベ


首の痛みも回復


勿論


湯上がりは


手を腰にあてて


コ～ヒ～牛乳を一気飲み

ボーイズコレクション

お笑いライブ


ボ－イズコレクションを見に行きました

５組のお笑い芸人さんがちょっといつもと違う感じの演出でライブをやった


マイミクさんでもある福田寛さんはシロハタというコンビで出演していました


すごい面白いので、お笑い好きな人は是非見に行ってみてくださいね(^O^)


次回は10／28日木曜日


お問い合わせは


[e-mail]＠.Jp


です

キレまくりました

久しぶりに頭の中の何かが音をたててキレました。


キレてキレてキレまくったら


あらっ？


以外とスッキリしました


やはり中にためずに頭にきたら相手にちゃん伝えてキレまくる事も必要なんですね


最近は結構、歳のせいかなぁ


あまり感情をあらわにしない様にしてたのですが


人間は感情の動物だから


素直にブチキレる事にしました

しまった

今日は秋の発表会のリハーサル


衣装付き


ドレスの衣装の時にはめる黒の手袋


私が用意して持ってゆく段取り


すっかり忘れてた


電車の中でフト思い出した


いつも生徒に忘れ物のない様に気をつける事！


土下座だな、、、


気が緩んでるのだ


気を引きしめて

パンケーキランチ

前からきになっていたパンケーキのお店でランチ


店員さんも感じが良くて


美味しい〓

す、涼しい

朝起きて、、、


あれっ、、、


涼しい、、、


でも、、、


首が、、、


いたい、、、


急激な温度差で、、、


冷えたのだわ、、、

せっかく、、、


秋がきたのに、、、

夏が暑すぎたから、体の調整は難しいだろうな